Keep Training använder bokningssystemet Gymsystem. Passen är tillgängliga för bokning flera veckor i förväg och kan bokas tills 12 timmar innan. Om du får förhinder är det viktigt att du bokar av senast 24 timmar innan passet, annars debiteras du.0
För att få bästa service är det viktigt att du håller dina uppgifter (mobilnummer, mailadress m.m.) uppdaterade.
Fördelar för dig som kund med Gymsystem:
- Du kan boka via din iPhone via App Store eller din Android via Google Play
- Du kan lätt hitta tillgängliga pass
- Du får en bra översikt över dina bokningar
Personlig träning
Kvalificerad Personlig träning handlar om att omhänderta dig som kund och möta dig där du är i din livssituation. Tillsammans utformar vi en strategi efter dina behov, mål och egenskaper.
- Personlig träning
- Kvalificerad individuell och personanpassad träning.
- Företagsträning
- Företagsgrupp eller kompisgäng, maila info@keeptraining.se
- Personlig träning par
- Kvalificerad parträning, ett sätt att umgås o träna
Postural träning
Åtgärda grundorsaken till kroniska smärtor, återkommande skador och förbättra prestationsförmågan! Detta hjälper kroppen att återfå en naturlig hållning, rörlighet och styrka.
- Postural träning paket
Paketet omfattar nybesök + 4 återbesök sammanlagt 8 timmar.
Massageterapi
Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Massage kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang och är därför anpassad efter individens önskan och behov.
- Massage 30 min
Klassisk svensk massage. - Massage 60 min
Klassisk svensk massage. - Regndroppsmassage 80 min
Regndroppstekniken är en avslappnande och väldoftande behandling på fötter och rygg.
Funktionsmedicin
Funktionsmedicin är inte alternativmedicin utan ett vetenskapsbaserat tänk och utvecklat ur skolmedicinen för att bättre kunna förstå orsakerna och hantera komplexa kroniska sjukdomar och metabola symptom.
- Analyser och mätning
Ett första besök som varar i 120 min. - Återbesök
Ett återbesök som varar i 60 min
Stresshantering & Situationsanpassad träning
Denna tjänst riktar sig mot dig som lever med en av de mest vanliga typerna av ohälsa – stress
Läs mer här om vår stresshantering & situationsanpassad träning
- Personlig träning
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. - Företagsträning
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. - Personlig träning par
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit.