Kvalificerad Personlig Träning Uppsala

Hos oss på Keep Training Sweden AB i Uppsala finns det alltid en professionell personlig tränare vid din sida. Vi ser till att du får ett individuellt träningsupplägg anpassat för just dina mål och vi ser till att du fullföljer det som krävs för att du ska lyckas, oavsett om du vill gå ned i vikt, skapa hälsosamma vanor eller må bättre.

BOKA DITT PASS HÄR!

Tjänster

Individuella PT-pass

Individuella PT-pass

Våra träningsprogram och PT-pass utformas efter dina mål och egenskaper. Fokus ägnas åt din livssituation och träningen utformas på ett sådant sätt att du inom en given tidsram når de mål du har satt upp.
Grupp-PT

Grupp-PT

Under ett grupp-PT-pass är det flera deltagare som tränar tillsammans. Fördelen är att man motiverar varandra. Passen genomförs både inomhus och utomhus, beroende på årstid.
Kostnadsfri konsultation

Kostnadsfri konsultation

Under ca 60 minuter genomför vi tillsammans en nulägesanalys när det gäller, träning, näringsintag och sömn/stress. Genom att göra det så skapar vi dem bästa förutsättningar för dig att uppnå dina mål. Boka din kostnadsfria konsultation via fliken kontakta oss så hjälper vi dig redan idag.

Personal

Daniel Sundqvist, VD

Daniel Sundqvist, VD

Daniel@keeptraining.se Avancerad personlig tränare och NLP coach. Daniel är utbildad hälsoutvecklare vid Yrkesakademin i Uppsala. Han har arbetat som personlig tränare i många år och kompletterar sitt PT-arbete med massage och coaching inom Neuro-Lingvistisk Programmering.
Marcus Lundberg

Marcus Lundberg

Marcus@keeptraining.se Lic. personlig tränare, utbildad hälsoutvecklare samt diplomerad massör. Marcus har jobbat med friskvård och hälsa i flera år och ser fysisk aktivitet som en viktig del i varje människas vardag. Marcus förespråkar en varierad träning utifrån personliga förutsättningar och mål.
Anette Svinghammar

Anette Svinghammar

Anette@keeptraining.se Lic. personlig tränare och hälsocoach. Anette har lång erfarenhet av personlig träning och gruppträning. Hon brinner för fysisk aktivitet på olika nivåer och gillar kontrasterna mellan yoga och aerobox. Anette är utbildad crossfit level 1 tränare och älskar tuffa fyspass utomhus!
Hassan Aldujaili

Hassan Aldujaili

Hassan@keeptraining.se Naprapat och personlig tränare. Hassan har lång erfarenhet av träning. Han är även aktiv som naprapat och driver Naprapatklinik 018. Varierad, tuff och rolig träning stimulerar bäst till resultat.
Emelie Hellgren

Emelie Hellgren

Emelie@keeptraining.se Lic. Personlig Tränare. Brinner för funktionell träning som syftar till att hjälpa dig att uppnå dina individuella mål oavsett vilken nivå du befinner dig på. Utgår alltid från individen och arbetar efter filosofin "du bör träna på det du vill bli bra på".
Laura Silva Mänty

Laura Silva Mänty

Laura@keeptraining.se Lic. personlig tränare med gedigen erfarenhet av styrketräning samt kompletterat kunskapsbanken med thaiboxning. Genuint nyfiken och intresserad av att vägleda människor och gå från bra till bättre i sina målbilder för att skapa en hållbar hälsa..
Melinda Andersson

Melinda Andersson

Melinda@keeptraining.se Lic. personlig tränare med vidareutbildning inom bl.a. funktionell styrka, rörlighetsträning och tyngdlyftning. Skapar individanpassad träning och alltid med ambition att du ska bygga en bra grund och öka din kroppsmedvetenhet. Strävar att optimera din träning utefter filosofin "man är aldrig starkare än sin svagaste länk"
Jeantte Renstål

Jeantte Renstål

Jeanette@keeptraining.se Lic. personlig tränare och idrottslärare vid Gymnastik och Idrottshögskolan. Mångårig erfarenhet av gruppass, yoga, core och löppass. Jeanette menar att den hållbara och funktionella kroppen byggs upp av tuff och allsidig träning i kombination med bra kost och sömn.

Nyheter

5 års jubileum

22 Mar
Vi fyller 5 år! Detta vill vi fira med dig fredagen 12.e maj. Vi bjuder in på en after work i hälsans tecken med start kl 16.00. Mat och dryck finns tillgängligt och bakom grillen står Claes Landing ifrån Gunterska hovkonditoriet och Cajsa ifrån Cajsas Kök. Träningspass bokar du via mail på info@keeptraining.se 17.00 - Utomhus, obegränsat antal …

Julklapp!

08 Dec
Julklappstips! Fem timmar personlig träning och 1 kostnadsfri konsultation för ett förmånligt pris för 2950:-, perfekt för dig som vill ge bort i julklapp eller önskar dig av tomten. Kom gärna in till oss på Kepptraining eller kontakta oss på info@keeptraining.se så hjälper vi dig med julklappen!    God Jul!