Boka gratis konsultation

    Jag är intresserad av:

    Vi hjälper dig att må bra

    Kvalificerad hälsostudio i Uppsala med inriktning på Holistisk hälsa. Lugn och trygg miljö med omhändertagande i fokus.

    Boka gratis konsultation

    Personlig träning

    Kvalificerad Personlig träning handlar om att omhänderta dig som kund och möta dig där du är i din livssituation. Tillsammans utformar vi en strategi efter dina behov, mål och egenskaper.

    Läs mer

    Postural träning

    Åtgärda grundorsaken till kroniska smärtor, återkommande skador och förbättra prestationsförmågan! Detta hjälper kroppen att återfå en naturlig hållning, rörlighet och styrka.

    Läs mer

    Massageterapi

    Massage har både rehabiliterande och förebyggande effekt. Massage kan användas som behandlingsform i många olika sammanhang och är därför anpassad efter individens önskan och behov.

    Läs mer

    Funktionsmedicin

    Funktionsmedicin är inte alternativmedicin utan ett vetenskapsbaserat tänk och utvecklat för att bättre kunna förstå orsakerna och hantera komplexa kroniska sjukdomar och metabola symptom.

    Läs mer

    Stresshantering & Situationsanpassad träning

    Riktar sig mot dig som lever med en av de mest vanliga typerna av ohälsa – stress. Tjänsten stresshantering är till för dig som behöver coachning och verktyg för hantera olika typer av stress och konsekvenserna av den.

    Läs mer

    Vad andra tycker

    Posturala Träning

    Tack vare den Posturala Träningen har jag lärt mig hur jag kan hålla mig aktiv genom livet och på djupet uppmärksammat hur jag kan nå långsiktig hållbarhet med minskad skaderisk. Även om jag varit aktiv hela mitt liv har jag nått insikter om min egna kropp ingen annan uppmärksammat. Nu kan jag fortsätta känna mig fri, rörlig, glad och aktiv utan skador!

    Helena Wiktander
    Leg. SpecialistSjuksköterska Estetisk Medicin

    Positivt ställe med grym personal

    För mig har det fungerat jättebra med träningen jag fått och jag har fått mycket bättre hållning, mycket rörligare kropp, samt mera förståelse för hur övningar ska göras för att få ut maximal effekt av dom. Väldigt positivt ställe med grym personal som vill ditt bästa Och är redo att hjälpa dig dit du vill. Sen är det skönt att allting är på samma ställe med träning, coachning och behandling så man får alltihop på samma gång!

    Danne Karlsson
    2 x Svensk mästare motorcross

    KeepTraining på Instagram